Senin, 05 November 2018

Cara setting VPN Android untuk Internet Gratis

Cara setting VPN Android untuk Internet Gratis

Cara setting VPN android untuk internet gratis - VPN (Virtual Private Network) adalah suatu koneksi antara satu jaringan dengan jaringan lainnya secara privat melalui jaringan publik (Internet). VPN disebut Virtual network karena menggunakan jaringan publik (Internet) sebagai media perantaranya alias bukan koneksi langsung. Dan disebut Private network karena jaringannya bersifat privat, dimana hanya orang tertentu saja yang bisa mengaksesnya.

Data yang dikirimkan pun terenkripsi sehingga aman dan tetap rahasia meskipun dikirim melalui jaringan publik. Artinya dengan menggunakan VPN jelajah internet anda tidak akan diketahui orang lain dan anda bebas mengakses situs yang di blokir dari negara tertentu termasuk Indonesia yang banyak memblokir situs.

 Cara setting VPN android untuk internet gratis  Cara setting VPN Android untuk Internet Gratis

Sebelum menggunakan cara ini sebaiknya Ponsel Android sudah di root. Untuk cara root Android silahkan baca Cara Mudah Root Android Tanpa PC.

Pada postingan ini menggunakan Samsung Galaxy Young dan menggunakan simcard eXeL bebas. Berikut langkah-langkahnya:


  • Masuk ke pengaturan kemudian pilih "Nirkabel dan jaringan"
  • Scroll ke bawah pilih pengaturan VPN
  • Pilih tambah VPN kemudian pilih Tambah PPTP VPN
  • Selanjutnya untuk VPN name : Bebas (contoh: Delhendro), Set VPN server: us.freesstpvpn.com , Enable encryption :  centang dan simpan.
  • Maka akan muncul akun VPN yang dibuat tadi, pilih lalu isikan username : vpn , password : freesstp dan klik connect
  • Tunggu beberapa saat sampai muncul tulisan terhubung
  • Setelah terhubung tinggal buat browsing, download dan streaming


Untuk akun VPN di atas hanyalah contoh. Jadi gunakan akun VPN yang masih aktif atau bisa juga kunjungi www.freesstpvpn.com


 25 Pola Kalimat Bahasa Arab Dengan Kata Tanya ( ْكَم )

25 Pola Kalimat Bahasa Arab Dengan Kata Tanya ( ْكَم )

Sahabat yang supaya selalu dalam lindungan Allah -ta'ala-. Anda mungkin tahu, bahwa mulai bulan ini saya telah menambah dua kategori gres di blog ini, yaitu qasas (cerita), dan jumlah (kalimat)Untuk jumlah, gres ada satu postingan. Oleh alasannya yakni itu, pada kesempatan ini, saya akan membagikan satu goresan pena lagi, supaya artikelnya bertambah.

Dahulu pernah ditulis daftar kata tanya dalam bahasa Arab, dan sedikit pola penggunaannya dalam kalimat. Di sini, saya ingin menambahinya. Namun setiap kata tanya dan pola kalimatnya akan diletakkan dalam postingan tersendiri. Dan kata tanya pertama yakni ( كَمْ ) yang artinya berapa.
 yang supaya selalu dalam lindungan Allah   25 Pola Kalimat Bahasa Arab Dengan Kata Tanya ( ْكَم )
Perlu Anda ketahui, bahwa isim atau kata benda yang tiba sesudah kata tanya kam harus berbentuk mufrad (tunggal) dan berharakat nashab (fathah). Dan i'rab-nya yakni tamyiiz. Untuk lebih mudahnya, silahkan contoh-contoh kalimat bahasa Arab dengan memakai kata tanya kam ( كَمْ ) di bawah ini:
  1. ( كَمْ اِبْنَةً لِعُمَرَ وَيُوْسُفَ ؟ )
    Berapa banyak putri Umar dan Yusuf?
  2. ( كَمْ زَوْجَةً لِعَبْدِ اللهِ ؟ )
    Berapa banyak istri Abdullah?
  3. ( كَمْ كِتَابًا اِشْتَرَيْتَ ؟ )
    Berapa banyak buku yang kau beli?
  4. ( كَمْ عِيْدًا فِي الإِسْلَامِ ؟ )
    Berapa banyak hari saya dalam Islam?
  5. ( كَمْ يَوْمًا سَنَقْضِي العُطْلَةَ فِي مِصْرَ ؟ )
    Berapa hari kita akan berlibur di Mesir?
  6. ( كَمْ شَهْرًا عُطْلَةُ الصَّيْفِ ؟ )
    Berapa bulan liburan ekspresi dominan panas?
  7. ( كَمْ يَوْمًا سَتَبْقَى فِي مَكَّةَ ؟ )
    Berapa hari kau akan tinggal di Mekkah?
  8. ( كَمْ أُسْبُوْعًا فِي الشَّهْرِ ؟ )
    Berapa banyak pekan dalam sebulan?
  9. ( كَمْ يَوْمًا فِي الأُسْبُوْعِ ؟ )
    Berapa jumlah hari dalam sepekah?
  10. ( كَمْ سَرِيْرًا فِي الغُرْفَةِ ؟ )
    Berapa banyak ranjang di dalam kamar?
  11. ( كَمْ طَبِيْبًا فِي المُسْتَشْفَى ؟ )
    Berapa banyak dokter di rumah sakit?
  12. ( كَمْ لِبَاسًا فِي الحَقِيْبَةِ ؟ )
    Berapa banyak pakaian di dalam koper?
  13. ( كَمْ طَالِبًا فِي الفَصْلِ ؟ )
    Berapa banyak siswa yang ada di kelas?
  14. ( كَمْ سَاعَةً يَنَامُ الوَلَدُ ؟ )
    Berapa jam anak ini tidur?
  15. ( كَمْ سَاعَةً تَقْرَأُ فِي اليَوْمِ ؟ )
    Berapa jam kau membaca dalam sehari?
  16. ( كَمْ سَاعَةً يَدْرُسُ أَحْمَدُ فِي اليَوْمِ ؟ )
    Berapa jam Ahmad mencar ilmu dalam sehari?
  17. ( كَمْ سَاعَةً يَعْمَلُ وَالِدُكَ فِي اليَوْمِ ؟ )
    Berapa jam ayahmu bekerja dalam sehari?
  18. ( كَمْ يَوْمًا قَضَى عَزَّامٌ فِي المُسْتَشْفَى ؟ )
    Berapa hari Azzam berada di rumah sakit?
  19. ( كَمْ شَوْطًا طُفْتَ ؟ )
    Berapa putaran kau thawaf?
  20. ( كَمْ رِيَالًا يُرِيْدُ أَحْمَدُ ؟ )
    Berapa real yang Ahmad minta?
  21. ( كَمْ دَرَجَةُ الحَرَارَةِ فِي لَنْدَنَ ؟ )
    Berapa derajat suhu di kota London?
  22. ( كَمْ دَرَجَةُ الحَرَارَةِ فِي اللَّيْلِ ؟ )
    Berapa derajat suhu di malam hari?
  23. ( كَمْ تَسْتَغْرِقُ الرِّحْلَةُ مِنْ جُدَّةَ إِلَى مَكَّةَ ؟ )
    Berapa usang perjalanan dari Jedah ke Mekkah?
  24. ( كَمْ هِوَايَةً لِشَرِيْفِ ؟ )
    Berapa banyak hobi milik Syarif?
  25. ( كَمْ تَذْكِرَةً حَجَزْتَ ؟ )
    Berapa banyak tiket yang kau pesan?
Demikian -sahabat pembaca- yang dapat saya sajikan. Semoga 25 contoh kalimat bahasa Arab di atas bermanfaat, menambah semangat Anda dalam mendalami bahasa yang Allah -ta'ala- muliakan menjadi bahasa Al-Quran.

Jika ada salah kata, salah tulis, mohon dibukakan pintu maaf yang selebar-lebarnya, dan jangan lupa diingakat supaya dapat diluruhkan dan dikoreksi. Terima kasih juga atas kunjungannya, baarakallahu fiikum wa jazaakumullah khairan.
 Manfaat buah kiwi bagi kesehatan

Manfaat buah kiwi bagi kesehatan

Manfaat buah kiwi - Buah kiwi merupakan buah yang menyehatkan karena kiwi mengandung Vitamin C yang cukup  tinggi selain itu mengandung serat serta antioksidan, karena itu biasankanlah untuk mengkonsumsi buah kiwi ini karena manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Buah kiwi berasal dari China dan kemudian tersebar ke Selandia Baru, disana buah kiwi mulai banyak dibudidayakan sehingga Selandia Baru terkenal dengan buah kiwinya, bahkan nama Kiwi diambil dari nama burung yang tidak dapat terbang dari Selandia Baru.

Buah ini ada 2 jenis yaitu kiwi hijau dan kiwi gold, kiwi hijau mempunyai rasa yang asam sedangkan kiwi gold mempunyai rasa yang lebih manis, jika anda tidak suka makanan yang asam anda bisa mencoba kiwi gold dengan daging bagian dalam yang berwarna kuning.
 Buah kiwi merupakan buah yang menyehatkan karena kiwi mengandung Vitamin C yang cukup   Manfaat buah kiwi bagi kesehatan
Buah Kiwi

Kandungan dan manfaat dari buah kiwi:
  • Kiwi mengandung Vitamin C dan E, serat, karoten, potasium, asam folat dan juga antioksidan.
  • Kandungan Vitamin C dari buah kiwi lebih banyak dari pada buah jeruk.
  • Kandungan Glycemic Index yang rendah dalam buah kiwi mengurangi resiko penyakit diabetes, jantung serta membantu menjaga berat badan.
  • Kandungan serat dalam buah kiwi sangat baik untuk mengatasi masalah sembelit dan melancarkan saluran pencernaan.
  • Kiwi juga mengandung kalium yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
  • Kandungan magnesium dalam kiwi membantu menjaga fungsi saraf dan otot, membantu sistem kekebalan tubuh, menjaga kestabilan denyut jantung dan menguatkan tulang.
  • Kandungan folat sangat baik untuk membantu perkembangan otak baik juga dikonsumsi oleh wanita hamil untuk mencegah cacat syaraf pada bayi, selain itu folat dapat memproduksi dan membantu dalam proses perbaikan DNA.
  • Kiwi juga mengandung Lutein yang berperan sebagai antioksidan untuk membantu mencegah terjadinya kerusakan pada mata yang disebabkan oleh karena faktor usia.
  • Kandungan antioksidan dalam kiwi sangat baik untuk mencegah kerusakan DNA dan juga sel tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas, selain itu antioksidan juga sangat bermanfaat untuk memperlambat proses penuaan.
Beberapa manfaat buah kiwi bagi kesehatan:
  • Untuk kesehatan jantung, dengan mengkonsumsi 2-3 buah kiwi setiap hari sangat baik untuk membantu mempertahankan kesehatan jantung,  menurunkan kadar lemak dalam darah, membantu mengurangi terjadinya pembekuan darah.
  • Untuk Ibu hamil, buah kiwi mengandung 0.25mg asam folat sehingga sangat baik untuk ibu hamil karena dapat membantu mencegah cacat syaraf pada bayi dan juga perkembangan otak.
  • Untuk penderita diabetes, kandungan glisemik yang rendah serta kandungan serat yang tinggi dalam buah kiwi sangat baik untuk mencegah meningkatnya kadar gula darah sehingga sangat baik untuk penderita diabetes.
  • Untuk kesehatan kulit, kandungan vitamin C yang tinggi, kalium, vitamin E dan asam lemak essensial sangat bermanfaat untuk membantu kesehatan kulit.
  • Untuk mencegah asma, kandungan vitamin C, vitamin B6 dan Vitamin E sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan fungsi paru-paru sehingga sangat cocok untuk mencegah terjadinya gangguan pernafasan.
  • Untuk mencegah masalah pencernaan, kandungan actinidin dalam kiwi hijau berperan untuk memecah protein dan kandungan serat dalam kiwi sangat baik untuk melancarkan saluran pencernaan sehingga sangat baik untuk mencegah sembelit.
  • Untuk penderita anemia, kandungan zat besi dalam buah kiwi sangat baik untuk mengatasi masalah kurangnya sel darah merah atau anemia.
Oleh karena itu sangat disarankan untuk sering-sering mengkonsumsi buah kiwi karena manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tubuh, semoga artikel mengenai manfaat buah kiwi bagi kesehatan ini bisa bermanfaat bagi kita semua.


Daftar Juara Europa League Dari Tahun Ke Tahun (Liga Eropa)

Daftar Juara Europa League Dari Tahun Ke Tahun (Liga Eropa)

Daftar juara Europa League - Europa League merupakan kompetisi antarklub Eropa yang diselenggarakan oleh UEFA selaku tubuh sepakbola tertinggi di Eropa. Tingkat kompetisi ini masih berada di bawah UEFA Champions League yang merupakan kompetisi paling bergengsi antar klub klub terbaik di Eropa. Sevilla masih jadi klub tersukses dalam daftar juara Liga Europa sepanjang masa.

Europa League sendiri pertama digelar semenjak tahun 1971 ketika masih berjulukan UEFA Cup. Di tahun 1999, UEFA Cup digabung dengan kompetisi Winners Cup yang lalu ditiadakan lagi. Pada tahun 2009, UEFA Cup berganti nama menjadi Europa League dengan perubahan format kompetisi di babak penyisihan grup serta sejumlah perubahan hukum kualifikasi dan koefisien lainnya.

(baca juga daftar juara Liga Champions)

Pemenang dari Europa League berhak lolos ke UEFA Super Cup untuk bertemu dengan juara Liga Champions. Kompetisi ini memang bukan kompetisi utama di Eropa alasannya ialah masih kalah kelas dibandingkan Liga Chamoions. Namun kompetisi ini tetap diminati dan cukup bergengsi.

Sevilla menjadi tim tersukses dengan total lima trofi juara, tiga di antaranya diraih secara berturut-turut pada periode 2014 sampai 2016. Total tim tim asal Spanyol menjadi yang tersukses dengan 10 kali menjadi pemenang Europa League.

Sementara klub asal Italia sempat mendominasi di masa 90an dengan 8 kali menjadi juara Liga Eropa pada periode 1989 sampai 1999 (Napoli (1), Juventus (2), Inter Milan (3), Parma (2)) serta 6 kali menjadi runner up (Fiorentina, AS Roma, Torino, Juventus, Inter Milan, Lazio). 

Berikut ini akan ditampilkan list lengkap daftar juara Liga Eropa terbaru dari masa ke masa. Info daftar juara Liga Eropa yang ditampilkan meliputi daftar juara UEFA Cup serta daftar juara Europa League menyerupai pada format yang sekarang.

(baca juga skuad Sevilla terbaru)

 Europa League merupakan kompetisi antarklub Eropa yang diselenggarakan oleh UEFA selaku t Daftar Juara Europa League Dari Tahun Ke Tahun (Liga Eropa)

Daftar Juara Europa League


Era UEFA Cup


1972 Tottenham Hotspur
1973 Liverpool
1974 Feyenoord Rotterdam
1975 Borussia M'Gladbach
1976 Liverpool
1977 Juventus
1978 PSV Eindhoven
1979 Borussia M'Gladbach
1980 Eintracht Frankfurt
1981 Ipswich Town
1982 IFK Goteborg
1983 Anderlecht
1984 Tottenham Hotspur
1985 Real Madrid
1986 Real Madrid
1987 IFK Goteborg
1988 Bayer Leverkusen
1989 Napoli
1990 Juventus
1991 Inter Milan
1992 Ajax Amsterdam
1993 Juventus
1994 Inter Milan
1995 Parma
1996 Bayern Munchen
1997 Schalke 04
1998 Inter Milan
1999 Parma
2000 Galatasaray
2001 Liverpool
2002 Feyenoord
2003 Porto
2004 Valencia
2005 CSKA Moscow
2006 Sevilla
2007 Sevilla
2008 Zenit St Petersburg
2009 Shakhtar Donetsk

Era Europa League


2010 Atletico Madrid
2011 Porto
2012 Atletico Madrid
2013 Chelsea
2014 Sevilla
2015 Sevilla
2016 Sevilla
2017 Manchester United
2018 Atletico Madrid
2019

Klub Juara Europa League Terbanyak


5 kali - Sevilla (Spanyol)
3 kali - Juventus, Inter Milan (Italia), Atletico Madrid (Spanyol), Liverpool (Inggris)
2 kali - Parma (Italia), Real Madrid, Tottenham (Inggris), Porto (Portugal), M'Gladbach (Jerman), IFK Goteborg (Swedia), Feyenoord (Belanda)
1 kali - Napoli (Italia), Schalke, Bayern, Frankfurt, Leverkusen (Jerman), Ajax, PSV (Belanda), CSKA Moscow (Rusia), Anderlecht (Belgia), Galatasaray (Turki), Zenit (Rusia), Ipswich Town, Chelsea (Inggris), Anderlecht (Belgia), Shakhtar (Ukraina), Manchester United (Inggris)


Nah, itu tadi daftar juara Europa League dari tahun ke tahun yang dulu lebih dikenal dengan nama UEFA Cup. Meski kompetisi ini masih kalah kelas dibanding Liga Champions, namun tim-tim besar juga pernah mengikuti dan menjadi juara di Europa League, sebut saja menyerupai Juventus, Barcelona, Real Madrid, Inter Milan, Bayern Munchen atau Chelsea. Sekian gosip daftar juara Liga Europa kali ini.
Cara Kalibrasi Layar Android

Cara Kalibrasi Layar Android

Cara Kalibrasi Layar Android merupakan suatu cara untuk mengembalikan layar sentuh yang kurang responsif atau tidak tepat sasaran menjadi kembali normal seperti semula pada saat pertama kali pemakaian ponsel android. Efek dari tidak akurasinya layar android ketika kita ketuk tepat pada sasaran ketukan, akurasi layar berkurang agak melenceng atau bahkan tidak bisa sama sekali. Biasanya hal ini dikarenakan ponsel android mengalami benturan karena jatuh atau hal lainnya. Jika Ponsel masih dalam keadaan normal serta layar tidak retak atau pecah. Maka tidak ada salahnya jika sobat mencoba tips dibawah ini guna menormalkan pengaturan layar seperti sebelumnya.

Cara Kalibrasi Layar Android yang akan saya bagikan kali ini bisa dicoba pada semua versi android serperti : Froyo, Gingerbread, HoneyComb, Ice Cream Sandwich / ICS, Jelly Bean dan Android Kitkat. Karena pada intinya, semua android itu sama, meski berbeda merek ataupun jenis. 

 merupakan suatu cara untuk mengembalikan layar sentuh yang kurang responsif atau tidak te Cara Kalibrasi Layar Android

Cara Kalibrasi Layar Android

Mengatur Layar Dengan Kalibrasi Horisontal

Kalibrasi ini yang paling umum digunakan, dikarenakan langkahnya yang cukup mudah dan juga tidak butuh waktu lama untuk melakukan. Pertama sobat harus membuka Menu Pengaturan / Tampilkan / Kalibrasi Horisontal / Kalibrasi. Dengan langkah simpel diatas, sobat sudah bisa langsung menekan tombol kalibrasi yang sudah tersedia. Namun jangan lupa, sebelum menekan, usahakan sobat sudah mensejajarkan layar atau menaruh ponsel pada bidang yang datar. Entah itu meja, lantai ataupun alas lain yang benar- benar datar.

Mengatur Kalibrasi layar dengan menekan atau Tab Pada Bidang / Area yang sudah ditentukan

Pilihan menu ini juga sangat banyak digunakan pada ponsel android dan ponsel layar sentuh lain yang bukan android. Namun untuk melengkapi postingan ini. Siapa tahu juga ada yang butuh dan menu kalibrasi yang terdapat pada smarthone malah menggunakan metode ini. Langkah yang harus ditempuh adalah dengan Dengan menuju pada menu Pengaturan / Tampilan / Pengaturan Kalibrasi / Tekan tanda X atau tanda + kemudian tekan finish atau selesai jika prosedur sudah dijalankan.

Sobat juga bisa menggunakan kalibrasi layar dengan memaksimalkan aplikasi dari Playstore. Dan beberapa nama aplikasi yang mungkin dibutuhkan adalah :Touch Accuracy, Screen Tester, Screen Touch Test danmasih banyak yang lainnya. Sobat bisa mengklik langsung nama aplikasi diatas atau melakukan pencarian di google Play dengan kata kunci kalibrasi layar.


Beberapa Cara Kalibrasi Layar Android diatas sebenarnya bisa digunakan pada semua merek android. Termasuk didalamnya adalah Samsung, LG, Sony, Lenovo, Polytron, Motorola ataupun Semua Ponsel merek china seperti Mito, Advan, Huawei, Nexian Dan lain-lainnya. namun pada ponsel Sony agak berbeda, dan cara yang bisa sobat lakukan adalah dengan menekan Menu / Pengaturan / Telepon / Input Sentuh kemudian sorot dan ketuk atau klik Kalibrasi layar.


Pencarian Populer :
Layar Android Kurang Responsif
Cara Mengatur Kalibrasi Layar Android
Cara Menangani Layar Android yang Kurang Responsif
Cara Memperbaiki Layar Android Yang Error
Setting ulang kalibrasi Touch Screen Android



 25 Teladan Kalimat Bahasa Arab Wacana Profesi

25 Teladan Kalimat Bahasa Arab Wacana Profesi

Sahabat yang agar selalu dalam lindungan Allah -ta'ala-.

Kaifa haalukum...? Hal antum bikhairin...?

Apa kabar kalian...? Apakah antum baik-baik?

 yang agar selalu dalam lindungan Allah   25 Teladan Kalimat Bahasa Arab Wacana Profesi
Jika Anda pernah berkunjung di blog ini sebelumnya, mungkin sempat membaca postingan ihwal bahasa Arab nama-nama profesi. Alhamdulillah, artikel tersebut telah dibaca ribuan kali.

Guna melengkapi bahan tersebut, di sini saya telah mengumpulkan beberapa pola kalimat ihwal profesi dan pekerjaan. Barangkali ada di antara pembaca yang mencari dan membutuhkannya.
  1. [ البَحْثُ عَنِ العَمَلِ ]
    Mencari pekerjaa.
  2. [ ذَهَبَ مُحَمَّدٌ لِلْمُقَابَلَةِ ]
    Muhammad pergi untuk intervew.
  3. [ قَابَلَ زَيْدٌ مُدِيْرَ الشَّرِكَةِ ]
    Zaid menemui administrator perusahaan.
  4. [ قَدَّمَ لِلْعَمَلِ عَشَرَةُ مُهَنْدِسٍ ]
    10 engginer mengajukan lamaran pekerjaa.
  5. [ البِطَالَةُ مُشْكِلَةٌ تَعُمُّ كَلَ العَالَمِ ]
    Pengangguran yakni problem yang merata di seluruh negara.
  6. [ المُسْتَشْفَى يَحْتَاجُ إِلَى عَشَرَةِ أَطِبَّاءٍ ]
    Rumah sakit membutuhkan 10 dokter.
  7. [ الخِبْرَةُ أَنْ يَعْمَلَ الإِنْسَانُ سَنَوَاتٍ كَثِيْرَةً ]
    Pengalaman yakni saat orang bekerja bertahun-tahun.
  8. [ هُنَاكَ فُرَصُ عَمَلٍ كَثِيْرَةٌ لِلشَّبَابِ ]
    Ada banyak peluang pekerjaan untuk bawah umur muda.
  9. [ نَحْنُ نُرِيْدُ عَمَلًا ، لَا كَلَامًا ]
    Kami ingin pekerjaan, bukan omong kosong.
  10. [ تَعْمَلُ المَرْأَةُ فِي المَجَالِ الَّذِي يُنَاسِبُهَا ]
    Wanita bekerja di bidang yang cocok dengannya.
  11. [ يَأْخُذُ العَامِلُ أَجْرَ عَمَلِهِ ]
    Pekerja mengambil upah atas pekerjaannya.
  12. [ يَسْتَلِمُ العَامِلُ الرَّاتِبَ كُلَّ شَهْرٍ ]
    Pekerja mendapatkan honor setiap bulan.
  13. [ يَغْتَرِبُ سَلْمَانُ لِلعَمَلِ خَارِجَ وَطَنِهِ ]
    Salman merantau meninggalkan tempat asalnya untuk bekerja.
  14. [ يَعْمَلُ الإِنْسَانُ طَلَبًا لِلمَالِ وَالخِبْرَةِ ]
    Manusia bekerja untuk mencari uang dan pengalaman.
  15. [ الحَيَاةُ سَهْلَةٌ فِي المُدُنِ الكَبِيْرَةِ ]
    Kehidupan di kota-kota besar itu gampang.
  16. [ العَمَلُ نِعْمَةٌ مِنْ نِعَمِ اللهِ ]
    Pekerjaan yakni salah satu nikmat Allah.
  17. [ بَعْضُ النَّاسِ لَا يُحِبُّوْنَ العَمَلَ ]
    Sebagian insan tidak suka bekerja.
  18. [ أَفْضَلُ مَا يَأْكُلُهُ الإِنْسَانُ مَا كَانَ مِنْ عَمَلِ يَدِهِ ]
    Sebaik-baik yang dimakan insan yakni hasil usahanya.
  19. [ الكُسَالَى يَتَسَوَّلُوْنَ فِي الطُّرُقِ ]
    Orang-orang malas mengemis di jalanan.
  20. [ عَمِلَ صَادِقٌ فِي الحُكُوْمَةِ ]
    Shadiq bekerja di pemerintahan.
  21. [ العَمَلُ خَيْرٌ مِنَ التَّسَوُّلِ ]
    Bekerja lebih baik daripada mengemis.
  22. [ دَرَسَ خَالِدٌ فِي كُلِّيَّةِ الهَنْدَسَةِ لِيَعْمَلَ مُهَنْدِسًا ]
    Khalid kuliah di fakultas teknik supaya sanggup menjadi insinyur.
  23. [ وَالِدِي طَيَّارُ فِي الخُطُوْطِ الجَوِّيَّةِ الإِنْدُوْنِيْسِيَّةِ ]
    Ayahku seorang pilot di maskapai penerbangan Indonesia.
  24. [ أَعْمَلُ لِمُسَاعَدَةِ أَهْلِي وَأُرِيْدُ الزَّوَاجَ ]
    Aku bekerja alasannya yakni ingin membantu keluarga, dan menikah.
  25. [ أَقَامَتْ الشَّرِكَةُ اِجْتِمَاعًا كَبِيْرًا لِجَمِيْعِ المُوَظَّفِيْنَ ]
    Perusahaan mengadakan rapat besar untuk semua karyawan.
Demikian 25 pola kalimat bahasa Arab ihwal profesi dan terjemahannya. Semoga apa yang telah disajikan bermanfaat. Ditunggu saran, tanggapan, like, dan share-nya. Selamat belajar.

Minggu, 04 November 2018

 Manfaat vitamin C bagi tubuh

Manfaat vitamin C bagi tubuh

Manfaat vitamin C - Vitamin C dalam istilah kesehatannya disebut L-ascorbate atau ascorbic acid tentunya setiap kita sudah tidak asing lagi, kita bisa mendapatkan vitamin C dari makanan alami seperti buah-buahan atau sayuran yang kaya akan vitamin C atau bisa juga mengkonsumsi Vitamin C berupa suplemen yang sudah dikemas berupa tablet maupun minuman yang banyak dijual dipasaran.

Vitamin C memiliki sifat yang mudah larut di dalam air dan jika tubuh sudah cukup menyerap vitamin ini maka vitamin C akan dibuang menjadi air seni dalam waktu 24 jam, karena rasanya yang asam tidak semua orang bisa dengan leluasa mengkonsumsi vitamin C ini dalam dosis yang tinggi, jika lambung anda tidak tahan anda dapat mengurangi dosisnya atau bisa mengkonsumsi buah-buahan atau sayuran yang mengandung vitamin C.

 Vitamin C dalam istilah kesehatannya disebut L  Manfaat vitamin C bagi tubuh
Vitamin C
Fungsi vitamin C bagi tubuh:
  • Vitamin C tentunya sangat penting bagi kesehatan tubuh selain itu bermanfaat untuk komponen struktural penting dari pembuluh darah, ligamen, tendon dan tulang serta diperlukan juga untuk sintesis kolagen, neurotransmitter dan juga norepinefrin.
  • Juga yang tak kalah penting dari vitamin C ini dapat berperan sebagai antioksidan untuk mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas di dalam tubuh. 
Makanan yang mengandung Vitamin C:
Tubuh sangat membutuhkan asupan vitamin C setiap harinya karena tubuh tidak dapat memproduksi Vitamin C sendiri, karena itu sangat disarankan untuk banyak makan makanan alami seperti buah-buahan atau sayuran yang kaya akan vitamin C, seperti nanas, kiwi, jeruk, strawberry, melon, raspberry, tomat, brokoli, paprika dan masih banyak yang lainnya. (Bisa anda lihat pada gambar di bawah artikel)

Kebutuhan Vitamin C per hari:
Setiap orang kebutuhan asupan vitamin C bisa berbeda-beda tergantung dari usia, jenis kelamin, kondisi psikologis maupun banyaknya aktifitas seseorang.
Untuk orang dewasa pria membutuhkan vitamin C 90 mg/hari dan wanita 75 mg/hari sedangkan anak-anak usia 14 sampai 18 tahun membutuhkan vitamin C 65 mg/hari,
Namun jika kondisi tubuh sedang kurang fit dosis vitamin C dapat ditingkatkan yaitu dengan mengkonsumsi vitamin C dosis tinggi, namun sebaiknya vitamin C dalam dosis tinggi tidak dikonsumsi untuk waktu lama karena dapat mengakibatkan terganggunya penyerapan vitamin B12, meningkatnya asam lambung sehingga dapat mengiritasi dinding lambung, memicu terbentuknya batu ginjal.

Akibat dari kurangnya asupan Vitamin C:
Jika tubuh kekurangan vitamin C maka biasanya akan terjadi gejala-gejala seperti sariawan, panas dalam, anemia, radang gusi, mimisan, kulit kering, nyeri sendi serta berkurangnya daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Beberapa manfaat Vitamin C bagi tubuh:
  • Untuk pemulihan dan daya tahan tubuh, Vitamin C merupakan salah satu vitamin yang sangat penting karena dapat membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit serta memulihkan kondisi tubuh setelah melakukan aktifitas atau kegiatan sehari-hari agar tubuh kembali fit.
  • Membantu proses pertumbuhan, vitamin C sangat dibutuhkan untuk proses pertumbuhan tubuh serta memperbaiki jaringan di dalam tubuh, seperti membantu penyembuhan luka, memelihara kesehatan gigi dan tulang, selain itu membantu membentuk colagen, protein untuk pembentukan kulit, ligamen, tendon serta pembuluh darah.
  • Memperbaiki mood, dengan rutin mengkonsumsi Vitamin C sebagai antioksidan maka radikal bebas yang terjadi akibat stres dapat ditangkal sehingga dapat memperbaiki mood seseorang.
  • Menurunkan kadar kolesterol, menurut beberapa penelitian membuktikan bahwa vitamin C dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Manfaat vitamin C untuk kecantikan:
  • Sebagai antioksidan, sangat efektif untuk melindungi kulit dari radikal bebas sehingga kulit menjadi lebih sehat dan bersih.
  • Perawatan kecantikan, Vitamin C berperan melancarkan peredaran darah sehingga kulit akan terlihat lebih segar, selain itu vitamin C dapat membantu membuat kulit lebih halus, mencegah kekeringan dan menjaga kelembaban kulit serta menghambat enzim tirosinase yang membantu pembentukan pigmen di kulit.
  • Membantu dalam proses produksi kolagen, serta meningkatkan sintesis kolagen.
  • Mengurangi terjadinya penuaan dini, seperti terbentuknya garis halus, kerutan pada kulit, kulit kusam dan tidak segar.
Itulah manfaat vitamin C bagi tubuh yang sangat penting dikonsumsi setiap hari agar tubuh kita tetap sehat dan segar, semoga bermanfaat.
 Vitamin C dalam istilah kesehatannya disebut L  Manfaat vitamin C bagi tubuh foodandarts.blogspot.com