Gejala demam berdarah

Gejala demam berdarah

fezarzone    06.33    Comment   

Gejala demam berdarah - Nyamuk Aedes merupakan nyamuk pembawa virus dengue dan biasanya hanya nyamuk betina yang mengigit dengan mengambil darah untuk proses bertelur.

Nyamuk ini basanya bertelur di air yang tenang dan juga bersih dan hidup sekitar 10 hari atau paling lama 3 minggu dan bertelur antara 200 sampai 400 telur.

Nyamuk ini dapat terbang hanya sejauh 100 meter, jadi pada saat pengasapan atau fogging biasanya dilakukan sekitar radius 100 meter dari lokasi penderita DBD.

Virus dengue ini terbawa oleh nyamuk Aedes saat mengigit penderita DBD dan dapat menularkan pada orang sehat, setelah masa inkubasi virus dengue di dalam nyamuk selama 8 sampai 10 hari maka nyamuk Aedes siap untuk menularkan virus dengue pada manusia dan nyamuk Aedes biasanya menggigit pada pagi hari dan sore hari.

Namun jika nyamuk Aedes tidak terkena virus dengue maka nyamuk tersebut aman dan tidak akan terjadi gejala DBD saat mengigit orang sehat, jadi yang dikhawatirkan adalah nyamuk yang sudah membawa virus dengue, selain itu virus dengue dapat ditularkan oleh induk betinanya pada telur-telurnya.

Nyamuk Aedes

Nyamuk yang menjadi pembawa virus dengue:

• Nyamuk Aedes aegypti, adalah nyamuk yang biasa hidup di dalam rumah yang gelap, lembab dan sejuk dan merupakan nyamuk yang paling sering membawa virus dengue.
• Nyamuk Aedes albopictus, merupakan nyamuk yang sering hidup di kebun atau semak diluar rumah.

Beberapa gejala penyakit demam berdarah:

• Timbul bintik-bintik merah kecil di tubuh (ruam)
• Suhu tubuh meningkat antara 38 derajat sampai 40 derajat celcius selama 2 sampai 7 hari
• Tulang dan persendian terasa nyeri
• Kadang disertai mimisan
• Sakit kepala
• Belakang mata terasa nyeri
• Kulit muka tampak kemerahan
• Rasa mual dan muntah
• Leukosit atau sel darah putih menurun
• Meningkatnya kekentalan darah
• Gelisah
• Ujung kaki dan tangan terasa dingin dan berkeringat

Penanganan saat seeorang mangalami demam berdarah:

• Jika demam mulai meningkat lakukan pengecekan suhu tubuh setiap hari.
• Jika demam tidak menurun setelah 3 hari sebaiknya bawa ke dokter secepatnya.
• Penderita harus segera dibawa ke rumah sakit jika hasil laboratorium diketahui terjadi penurunan trombosit dan hematokrit mengalami peningkatan.
• Banyak beristirahat dengan asupan cairan yang cukup, atau jika perlu gunakan cairan infus pada penderita.
• Hindari si penderita jangan sampai mengalami syok dengan tanda-tanda kaki si penderita terasa dingin, gelisah, mengantuk, merasa lemas dan pingsan.

Tips untuk mencegah terjadinya demam berdarah:

• Biasakan untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan
• Kuraslah bak mandi atau apapun yang menampung air untuk waktu lama.
• Tutuplah ember atau gentong penyimpanan air dengan rapat.
• Mengubur barang-barang seperti kaleng, botol tau barang apapun yang dapat menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.
• Lakukan pengasapan atau fogging di lingkungan tempat tinggal anda
• Taburkan bubuk abate pada tempat-tempat yang menampung air untuk waktu lama.
• Oleskan lotion anti nyamuk untuk mencegah nyamuk menggigit kulit anda.
• Semprotkan atau gunakan obat nyamuk untuk mengusir nyamuk dari kamar atau rumah anda.

Sampai saat ini belum ada obat spesifik yang mampu menyembuhkan secara langsung, biasanya pengobatan DBD ringan lewat pemberian cairan tubuh serta mengkonsumsi obat yang mengandung acetaminofen untuk mengurangi nyeri  dan mengurangi demam, untuk untuk penderita DBD yang parah diperlukan rawat inap serta pemberian infus dan elektrolit, dan jika diperlukan dilakukan juga tranfusi darah akibat pendarahan.

Semoga artikel mengenai Gejala demam berdarah ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Ciri-ciri wanita hamil

Ciri-ciri wanita hamil

fezarzone    10.33    Comment   

Ciri-ciri wanita hamil - Banyak dari pasangan muda yang baru menikah menginginkan secepatnya mempunyai momongan, karena mempunyai anak apalagi anak pertama merupakan kebahagiaan yang tidak dapat dinilai dengan apapun.

Namun tidak sedikit pasangan yang sulit untuk mendapatkan momongan meskipun sudah berusaha berobat ke dokter atau dengan bermacam cara, namun jika pengetahuan anda mengenai agar cepat hamil kurang maka semua akan sia-sia, karena itu untuk anda yang ingin mendapatkan pengetahuan lebih dalam agar usaha anda menjadi efektif dan tidak sia-sia maka anda dapat simak disini: tips agar cepat hamil.

Sebagai pasangan muda yang ingin secepatnya hamil maka tidak ada salahnya anda mengetahui cici-ciri wanita hamil sebagai pengetahuan sehingga persiapan kehamilan bisa dipersiapkan dengan baik, meskipun ciri-ciri yang akan dijelaskan di bawah ini berbeda untuk setiap orang.

Wanita hamil

Beberapa ciri-ciri yang umum pada wanita hamil:

• Ngidam, ini merupakan keinginan yang datang secara tiba-tiba dan harus dituruti, dan keinginan tersebut bisa bermacam-macam bahkan bisa juga yang sedikit aneh, namun biasanya yang mengidam adalah ingin makan makanan yang asam seperti buah-buahan asam.
• Mual dan muntah, meningkatnya hormon progesteron secara tiba-tiba dalam darah berfungsi untuk mempertahankan kandungan untuk menghindari keguguran sehingga membuat rasa mual dan muntah atau sering disebut juga dengan morning sickness, selain itu penciuman akan berubah sehingga sangat sensitif terhadap bau, seperti bau aroma teh, kopi atau makanan kesukaan lainnya sehingga menjadi merasa mual.
• Organ tubuh untuk menyusui terasa nyeri, hormon estrogen dan progeteron yang meningkat membuat oragan tubuh untuk menyusui terasa nyeri, selain itu juga organ untuk menyusui akan mengalami pembengkakan.
• Rambut dan kuku bertumbuh lebih subur, karena pengaruh perubahan hormonal menyebabkan pertumbuhan kuku dan juga rambut menjadi lebih subur.
• Lebih sering buang air kecil, biasanya ini terjadi karena kandung kencing tertekan oleh rahim yang membesar dan produksi cairan tambahan di dalam tubuh untuk janin menjadi meningkat sehingga membuat sering buang air kecil.
• Cepat lelah, kinerja organ vital di dalam tubuh serta adanya perubahan hormonal dalam membantu pertumbuhan janin membuat tubuh akan merasa sangat lelah.
• Sakit kepala, perubahan hormon dalam tubuh terutama di kepala membuat kepala kadang menjadi sakit bahkan sulit untuk lebih fokus dan berkonsentrasi.
• Sembelit, meningkatnya hormon progesterone membuat otot rahim akan lebih kendur dan mempengaruhi juga otot dinding usus maka akan menimbulkan terjadinya susah buang air besar atau sembelit.
• Pinggang mengalami kram, rahim pada wanita hamil akan mengalami pembesaran  maka perengggangan ini menimbulkan gejala kram di sekitar pinggang.
• Punggung terasa sakit, ini terjadi karena hilangnya beberapa ligamen di daerah punggung.
• Perut membesar, pertumbuhan janin di dalam kandungan mempengaruhi bentuk tubuh terutama bagian perut menjadi lebih besar dan biasanya akan terlihat mulai memasuki minggu ke 16.
• Pusing, rendahnya kadar gula darah di dalam tubuh menjadi penyebab terjadinya rasa pusing di kepala.
• Suasana hati sering berubah, ini terjadi dikarenakan adanya hormon-hormon baru di dalam tubuh sehingga mood menjadi lebih sering berubah-ubah.
• Bau badan meningkat, penyebabnya adalah karena meningkatnya hormon di dalam tubuh sehingga kelenjar keringat akan ikut meningkat.
• Suhu tubuh akan meningkat, dikarenakan adanya proses kehamilan di dalam tubuh sehingga mempengaruhi suhu tubuh menjadi lebih meningkat.
• Munculnya bercak darah, disebabkan karena menempelnya embrio atau implantasi pada saat kehamilan namun seringkali bercak ini dikira sebagai menstruasi.
• Tidak mendapat haid pada bulan berjalan, jika anda mempunyai siklus menstruasi yang teratur lalu pada bulan berjalan mengalami keterlambatan ada baiknya anda segera melakukan test kehamilan.
• Hasil test positif, jika saat anda terlambat haid dan hasil test menunjukkan positif segera lakukan pemeriksaan ulang ke dokter untuk memastikan terjadinya kehamilan. 

Dengan adanya ciri-ciri wanita hamil ini maka untuk pasangan yang baru menikah akan menjadi lebih siap menyambut datangnya kehamilan, ciri-ciri di atas merupakan ciri secara umum yang biasa dialami oleh para wanita yang sedang hamil, tapi untuk kepastian kehamilan hanya bisa diketahui lewat pemeriksaan dokter, hindari mengkonsumsi minuman beralkohol, obat-obatan ataupun asap rokok agar proses pertumbuhan janin berjalan baik dan perbanyak makan makanan yang bergizi, semoga bermanfaat.

Manfaat buah kiwi bagi kesehatan

Manfaat buah kiwi bagi kesehatan

fezarzone    14.33    Comment   

Manfaat buah kiwi - Buah kiwi merupakan buah yang menyehatkan karena kiwi mengandung Vitamin C yang cukup  tinggi selain itu mengandung serat serta antioksidan, karena itu biasankanlah untuk mengkonsumsi buah kiwi ini karena manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Buah kiwi berasal dari China dan kemudian tersebar ke Selandia Baru, disana buah kiwi mulai banyak dibudidayakan sehingga Selandia Baru terkenal dengan buah kiwinya, bahkan nama Kiwi diambil dari nama burung yang tidak dapat terbang dari Selandia Baru.

Buah ini ada 2 jenis yaitu kiwi hijau dan kiwi gold, kiwi hijau mempunyai rasa yang asam sedangkan kiwi gold mempunyai rasa yang lebih manis, jika anda tidak suka makanan yang asam anda bisa mencoba kiwi gold dengan daging bagian dalam yang berwarna kuning.

Buah Kiwi

Kandungan dan manfaat dari buah kiwi:

• Kiwi mengandung Vitamin C dan E, serat, karoten, potasium, asam folat dan juga antioksidan.
• Kandungan Vitamin C dari buah kiwi lebih banyak dari pada buah jeruk.
• Kandungan Glycemic Index yang rendah dalam buah kiwi mengurangi resiko penyakit diabetes, jantung serta membantu menjaga berat badan.
• Kandungan serat dalam buah kiwi sangat baik untuk mengatasi masalah sembelit dan melancarkan saluran pencernaan.
• Kiwi juga mengandung kalium yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
• Kandungan magnesium dalam kiwi membantu menjaga fungsi saraf dan otot, membantu sistem kekebalan tubuh, menjaga kestabilan denyut jantung dan menguatkan tulang.
• Kandungan folat sangat baik untuk membantu perkembangan otak baik juga dikonsumsi oleh wanita hamil untuk mencegah cacat syaraf pada bayi, selain itu folat dapat memproduksi dan membantu dalam proses perbaikan DNA.
• Kiwi juga mengandung Lutein yang berperan sebagai antioksidan untuk membantu mencegah terjadinya kerusakan pada mata yang disebabkan oleh karena faktor usia.
• Kandungan antioksidan dalam kiwi sangat baik untuk mencegah kerusakan DNA dan juga sel tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas, selain itu antioksidan juga sangat bermanfaat untuk memperlambat proses penuaan.

Beberapa manfaat buah kiwi bagi kesehatan:

• Untuk kesehatan jantung, dengan mengkonsumsi 2-3 buah kiwi setiap hari sangat baik untuk membantu mempertahankan kesehatan jantung,  menurunkan kadar lemak dalam darah, membantu mengurangi terjadinya pembekuan darah.
• Untuk Ibu hamil, buah kiwi mengandung 0.25mg asam folat sehingga sangat baik untuk ibu hamil karena dapat membantu mencegah cacat syaraf pada bayi dan juga perkembangan otak.
• Untuk penderita diabetes, kandungan glisemik yang rendah serta kandungan serat yang tinggi dalam buah kiwi sangat baik untuk mencegah meningkatnya kadar gula darah sehingga sangat baik untuk penderita diabetes.
• Untuk kesehatan kulit, kandungan vitamin C yang tinggi, kalium, vitamin E dan asam lemak essensial sangat bermanfaat untuk membantu kesehatan kulit.
• Untuk mencegah asma, kandungan vitamin C, vitamin B6 dan Vitamin E sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan fungsi paru-paru sehingga sangat cocok untuk mencegah terjadinya gangguan pernafasan.
• Untuk mencegah masalah pencernaan, kandungan actinidin dalam kiwi hijau berperan untuk memecah protein dan kandungan serat dalam kiwi sangat baik untuk melancarkan saluran pencernaan sehingga sangat baik untuk mencegah sembelit.
• Untuk penderita anemia, kandungan zat besi dalam buah kiwi sangat baik untuk mengatasi masalah kurangnya sel darah merah atau anemia.

Oleh karena itu sangat disarankan untuk sering-sering mengkonsumsi buah kiwi karena manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tubuh, semoga artikel mengenai manfaat buah kiwi bagi kesehatan ini bisa bermanfaat bagi kita semua.

Manfaat vitamin C bagi tubuh

Manfaat vitamin C bagi tubuh

fezarzone    18.33    Comment   

Manfaat vitamin C - Vitamin C dalam istilah kesehatannya disebut L-ascorbate atau ascorbic acid tentunya setiap kita sudah tidak asing lagi, kita bisa mendapatkan vitamin C dari makanan alami seperti buah-buahan atau sayuran yang kaya akan vitamin C atau bisa juga mengkonsumsi Vitamin C berupa suplemen yang sudah dikemas berupa tablet maupun minuman yang banyak dijual dipasaran.

Vitamin C memiliki sifat yang mudah larut di dalam air dan jika tubuh sudah cukup menyerap vitamin ini maka vitamin C akan dibuang menjadi air seni dalam waktu 24 jam, karena rasanya yang asam tidak semua orang bisa dengan leluasa mengkonsumsi vitamin C ini dalam dosis yang tinggi, jika lambung anda tidak tahan anda dapat mengurangi dosisnya atau bisa mengkonsumsi buah-buahan atau sayuran yang mengandung vitamin C.

Vitamin C

Fungsi vitamin C bagi tubuh:

• Vitamin C tentunya sangat penting bagi kesehatan tubuh selain itu bermanfaat untuk komponen struktural penting dari pembuluh darah, ligamen, tendon dan tulang serta diperlukan juga untuk sintesis kolagen, neurotransmitter dan juga norepinefrin.
• Juga yang tak kalah penting dari vitamin C ini dapat berperan sebagai antioksidan untuk mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas di dalam tubuh. 

Makanan yang mengandung Vitamin C:
Tubuh sangat membutuhkan asupan vitamin C setiap harinya karena tubuh tidak dapat memproduksi Vitamin C sendiri, karena itu sangat disarankan untuk banyak makan makanan alami seperti buah-buahan atau sayuran yang kaya akan vitamin C, seperti nanas, kiwi, jeruk, strawberry, melon, raspberry, tomat, brokoli, paprika dan masih banyak yang lainnya. (Bisa anda lihat pada gambar di bawah artikel)

Kebutuhan Vitamin C per hari:
Setiap orang kebutuhan asupan vitamin C bisa berbeda-beda tergantung dari usia, jenis kelamin, kondisi psikologis maupun banyaknya aktifitas seseorang.
Untuk orang dewasa pria membutuhkan vitamin C 90 mg/hari dan wanita 75 mg/hari sedangkan anak-anak usia 14 sampai 18 tahun membutuhkan vitamin C 65 mg/hari,
Namun jika kondisi tubuh sedang kurang fit dosis vitamin C dapat ditingkatkan yaitu dengan mengkonsumsi vitamin C dosis tinggi, namun sebaiknya vitamin C dalam dosis tinggi tidak dikonsumsi untuk waktu lama karena dapat mengakibatkan terganggunya penyerapan vitamin B12, meningkatnya asam lambung sehingga dapat mengiritasi dinding lambung, memicu terbentuknya batu ginjal.

Akibat dari kurangnya asupan Vitamin C:
Jika tubuh kekurangan vitamin C maka biasanya akan terjadi gejala-gejala seperti sariawan, panas dalam, anemia, radang gusi, mimisan, kulit kering, nyeri sendi serta berkurangnya daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Beberapa manfaat Vitamin C bagi tubuh:

• Untuk pemulihan dan daya tahan tubuh, Vitamin C merupakan salah satu vitamin yang sangat penting karena dapat membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit serta memulihkan kondisi tubuh setelah melakukan aktifitas atau kegiatan sehari-hari agar tubuh kembali fit.
• Membantu proses pertumbuhan, vitamin C sangat dibutuhkan untuk proses pertumbuhan tubuh serta memperbaiki jaringan di dalam tubuh, seperti membantu penyembuhan luka, memelihara kesehatan gigi dan tulang, selain itu membantu membentuk colagen, protein untuk pembentukan kulit, ligamen, tendon serta pembuluh darah.
• Memperbaiki mood, dengan rutin mengkonsumsi Vitamin C sebagai antioksidan maka radikal bebas yang terjadi akibat stres dapat ditangkal sehingga dapat memperbaiki mood seseorang.
• Menurunkan kadar kolesterol, menurut beberapa penelitian membuktikan bahwa vitamin C dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Manfaat vitamin C untuk kecantikan:

• Sebagai antioksidan, sangat efektif untuk melindungi kulit dari radikal bebas sehingga kulit menjadi lebih sehat dan bersih.
• Perawatan kecantikan, Vitamin C berperan melancarkan peredaran darah sehingga kulit akan terlihat lebih segar, selain itu vitamin C dapat membantu membuat kulit lebih halus, mencegah kekeringan dan menjaga kelembaban kulit serta menghambat enzim tirosinase yang membantu pembentukan pigmen di kulit.
• Membantu dalam proses produksi kolagen, serta meningkatkan sintesis kolagen.
• Mengurangi terjadinya penuaan dini, seperti terbentuknya garis halus, kerutan pada kulit, kulit kusam dan tidak segar.

Itulah manfaat vitamin C bagi tubuh yang sangat penting dikonsumsi setiap hari agar tubuh kita tetap sehat dan segar, semoga bermanfaat.

foodandarts.blogspot.com

Penyebab bisul, gejala dan cara mengatasinya

Penyebab bisul, gejala dan cara mengatasinya

fezarzone    23.33    Comment   

Penyebab bisul - Bisul merupakan penyakit yang timbul karena adanya infeksi pada kulit dengan ciri-ciri timbulnya benjolan kemerahan pada kulit dan kemudian membesar hingga mata nanah berwarna putih terlihat di tengah-tengah benjolan dan tentunya rasa panas dan nyeri disekitar bisul menyertai penyakit ini.

Bisul biasa terjadi pada bagian lipatan tubuh seperti pada ketiak atau lipatan pangkal paha, namun bisa juga terjadi pada bagian permukaan kulit lainnya seperti pantat, muka, leher atau bagian lainnya.

Penyakit bisul ini bisa terjadi karena faktor makanan ataupun minuman yang tidak bersih karena mengandung bakteri yang menyebabkan bisul.

Bisul

Apakah makan telur dapat menyebabkan bisul ?
Makan telur dapat mengakibatkan bisulan itu adalah mitos, bisul timbul bukan dikarenakan makan telur terlalu sering tapi penyebabnya adalah bakteri stafilokokus atau bisa juga karena bakteri lain atau juga jamur, namun bisa juga seseorang mengalami bisul karena setelah makan telur dan ini terjadi karena orang tersebut memang alergi terhadap makanan tertentu seperti telur tapi secara umum telur tidak menyebabkan seseorang bisulan.

Beberapa cara untuk mencegah timbulnya bisul :

• Biasakan untuk selalu menjaga kebersihan tubuh dengan mandi 2 kali sehari menggunakan sabun, terutama untuk bagian yang rentan terkena bisul seperti ketiak atau bagian pangkal paha.
• Pilihlah pakaian yang nyaman digunakan serta dapat meyerap keringat agar terhindar dari jamur sehingga meminimalisir terjadinya infeksi serta penularannya.
• Memilih menu makanan yang tepat dan sehat serta pola makan yang benar agar terhindar dari bermacam penyakit.
• Selalu menjaga kebersihan lingkungan agar terhindar dari berbagai macam penyakit. 

Gejala penyakit bisul:

• Timbulnya benjolan berwarna merah di permukaan kulit.
• Saat bisul mulai membesar maka akan muncul bintik putih yang disebabkan oleh mata nanah pada bagian tengahnya.
• Rasa nyeri dan panas di sekitar benjolan 
• Rasa gatal pada bagian kulit tertentu

Beberapa macam bisul:

• Hidradenitis Suppurativa, bisul ini biasanya muncul pada daerah lipatan seperti ketiak dan pangkal paha, penyebabnya adalah karena terjadinya peradangan pada kelenjar keringat dan bersifat lokal.
• Akne Kista, bisul ini biasanya muncul pada daerah kulit yang banyak mengandung minyak seperti pada wajah, penyebabnya adalah karena terjadinya penyumbatan pada kelenjar minyak yang terinfeksi oleh bakteri.
• Kista Pilonidal, bisul ini biasanya muncul pada daerah pantat, penyebabnya adalah karena terjadinya infeksi pada folikel rambut serta diperparah dengan adanya gesekan, tekanan dan iritasi maka bisul ini semakin meradang.

Penyebab terjadinya bisul:

• Kurang menjaga kebersihan tubuh.
• Terjadinya infeksi oleh karena bakteri.
• Pola makan yang tidak sehat.
• Sering mengkonsumsi makanan yang tidak sehat.
• Lemahnya kekebalan tubuh terhadap penyakit.

Cara mengatasi bisul:

• Untuk bisul yang baru timbul sebaiknya segera diobati, kalau bisa jangan sampai bisul menjadi matang karena akan menyebabkan terjadinya kerusakan jaringan kulit.
• Jika bisul masih tergolong ringan maka bisa disembuhkan dengan mengoleskan salep antibiotik, dan salep ini sangat efektif untuk mengatasi bisul.
• Jika bisul sudah membesar dan agak dalam selain salep antibiotik maka diperlukan juga obat antibiotik yang diminum.
• Obat penisilin bisa menjadi pilihan namun ada efek negatifnya jika menggunakan penisilin karena bakteri seperti staphylococcus aureus penyebab bisul akan mengeluarkan enzim sehingga penisilin tidak akan berfungsi dengan baik malah bakteri tersebut menjadi resisten terhadap penisilin selain itu obat ini seringkali menimbulkan reaksi alergi.
• Jika bisul sudah mengeluarkan mata nanah sebaiknya dibawa ke dokter untuk mengeluarkan nanahnya dengan menggunakan pisau yang steril, hindari memecah bisul sendiri dengan memencetnya karena akan mengakibatkan rusaknya jaringan kulit sehingga mengakibatkan luka parut dan tak mungkin akan normal kembali.
• Hindari menggaruk bisul dengan kuku karena bakteri penyebab bisul akan dengan mudah menular.
• Jika bisul seringkali muncul atau berulang sebaiknya periksakan ke dokter karena ada kemungkinan terkait dengan penyakit lainnya seperti diabetes.

Cara mengobati bisul secara alami, anda bisa memilih salah satu dari beberapa cara di bawah ini:

• Daging lidah buaya dihancurkan lalu oleskan pada bisul.
• Getah kamboja dioleskan pada bisul.
• Daun kamboja yang sudah dilemaskan dioleskan dengan minyak kelapa lalu tempelkan pada bisul.
• Daun pare yang sudah dicuci bersih lalu direbus 3 gelas menjadi 1 gelas, disaring dan diminum setelah agak dingin.
• Daun murbei yang sudah dicuci bersih lalu direbus 2 gelas menjadi 1 gelas, disaring dan diminum setelah agak dingin.

Semoga artikel mengenai penyebab bisul, gejala dan cara mengatasinya bisa bermanfaat bagi kita semua.

Obat batuk tradisional

Obat batuk tradisional

fezarzone    03.33    Comment   

Obat batuk tradisional - Batuk merupakan mekanisme pertahanan tubuh pada saluran pernafasan serta gejala suatu penyakit dan reaksi tubuh terhadap iritasi di bagian tenggorokan yang disebabkan oleh adanya lendir, debu, asap, makanan atau hal-hal lainnya.

Batuk akan terjadi karena adanya rangsangan seperti misalnya debu atau hal lainnya pada bagian saluran pernafasan, hidung ataupun telinga, dan pada saat otot-otot tubuh merespon maka terjadilah batuk.

Untuk pengobatan secara tradisional dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah didapatkan bisa menjadi alternatif untuk mengobati batuk anda, selain murah juga aman karena tidak mengandung bahan-bahan kimia.

Batuk

Batuk dibedakan menjadi 2 jenis berdasarkan waktu lamanya, yaitu:

• Batuk akut, batuk jenis ini terjadi kurang dari 2 minggu dan hanya terjadi dalam sekali waktu.
• Batuk kronis, batuk jenis ini terjadi karena asma, tuberkolosis dan pertusis atau batuk rejan atau biasa dikenal sebagai batuk 100 hari. Pertusi dapat terjadi karena adanya kuman Bordetella pertussis.

Beberapa penyebab terjadinya batuk:

• Gejala flu
• Asma
• Tubercolosis
• Infeksi saluran pernafasan bagian atas atau ISPA
• Batuk psikogenik yang disebabkan oleh faktor psikologis atau emosi.
• Menghirup asap rokok orang lain.
• Alergi.
• Masuknya benda asing ke dalam saluran pernafasan.
• Tersedak

Beberapa jenis batuk berdasarkan penyebabnya, yaitu:

• Batuk berdahak
• Batuk kering
• batuk asma
• Batuk bronchitis
• Batuk pertusis atau batuk rejan

Beberapa obat batuk tradisional alami yang bisa anda gunakan untuk mengobati batuk anda:
Obat batuk tradisional untuk mengobati batuk secara umum:

• Jeruk nipis dan kecap, caranya satu sendok jeruk nipis dan satu sendok kecap, minum 2 sampai 3 kali sehari.
• Jeruk nipis dan madu, caranya satu sendok jeruk nipis dan satu sendok madu, minum 2 sampai 3 kali sehari.
• Jeruk nipis, gula batu dan kapur sirih, caranya: jeruk nipis dipotong menjadi 2 lalu olesi permukaan dalam jeruk dengan kapur sirih kemudian bakar bagian kulit jeruk nipis sampai mengeluarkan buih, setelah itu peras jeruk nipis lalu tambahkan sedikit gula batu dan aduk sampai rata, setelah itu siap diminumkan.
• Teh dan jahe, caranya siapkan 2 atau 3 irisan jahe lalu campurkan ke dalam teh panas dan minum setelah menjadi hangat 2 sampai 3 kali sehari.
• Daun minyak kayu putih, caranya: rebus 10 gram daun kayu putih dengan air 3 gelas menjadi 1 gelas, minum setelah mulai hangat.
• Gula merah dan asam jawa, caranya: seduh 10 gram asam jawa dengan satu gelas air panas lalu masukkan gula jawa secukupnya, minum sehari 2 kali saat masih hangat.
• Belimbing wuluh, caranya: kira-kira 10 belimbing wuluh diparut sampai halus kemudian tambahkan air dan garam sedikit dan saring ampasnya, ambil airnya dan minum sehari 2 kali.
• Madu dan cabe jawa (cabe kriting), caranya: cabe jawa tumbuk sampai halus lalu minum dengan madu murni satu sendok, cukup sehari sekali.

Obat batuk tradisional untuk mengobati batuk kering:

• Jahe merah, caranya: kupas jehe merah kemudian dikunyah dan sesap air jahe merah tersebut setelah itu buang ampasnya.
• Kunyit dan merica, 1 sdm kunyit bubuk dan setengah sdt merica lalu tuang air mendidih dan aduk, minum selagi hangat sehari 2 kali.

Obat batuk tradisional untuk mengobati batuk berdahak:

• Jahe, kunyit, jeruk nipis dan madu, caranya: 2 sdm air perasan jahe, 2 sdm air perasan kunyit, 1 sdm madu murni dan air perasan 1 buah jeruk nipis lalu campurkan dan aduk sampai rata lalu minum sampai batuk anda sembuh.
• Jahe dan kencur, caranya: parut jahe dan kencur sampai halus lalu rebus kemudian buang ampasnya dam minum air rebusan tadi dua kali sehari.
• Jahe dan daun sirih, caranya: rebus 7 lembar daun sirih dengan jahe yang sudah diiris-iris dengan dua gelas air sampai mendidih, lalu minum setelah agak hangat.

Beberapa tips untuk mengatasi batuk:

• Minum air putih, berguna untuk mencairkan lendir dan juga menjaga kelembaban tenggorokan.
• Minum madu, satu sendok madu pada malam hari dapat membantu mengurangi gangguan batuk saat tidur.
• Mandi air hangat, uap dari air hangat membantu meredakan batuk selain itu dapat juga melembabkan tenggorokan yang kering karena batuk.
• Permen obat batuk, biasanya tersedia dengan rasa menthol mampu meredakan gangguan batuk di tenggorokan.
• Hindari asap rokok, sebaiknya anda menghindari asap rokok karena dapat mengganggu saluran pernafasan sehingga menimbulkan batuk. 
• Hindari menggunakan wangi-wangian, saat anda batuk sebaiknya hindari menggunakan wangi-wangian yang menyengat seperti deodoran, minyak wangi dll karena sebagian orang akan mengalami iritasi sinus kristis.
• Akar licorice, anda dapat menggunakan akar ini dengan mencampurnya dengan teh herbal, atau bisa juga direbus sampai mendidih dan biarkan selama sehari lalu minum dengan madu.
• Sup hangat, sup hangat sangat baik untuk membantu menenangkan peradangan yang terjadi di tenggorokan bahkan lebih baik daripada segelas teh herbal panas.

Semoga artikel mengenai obat batuk tradisional ini bisa bermanfaat bagi kita semua.

Gejala HIV AIDS

Gejala HIV AIDS

fezarzone    07.33    Comment   

Gejala HIV Aids│Penyakit Aids│Pengertian HIV Aids│Penyebab HIV Aids - Hari Aids sedunia diperingati setiap tanggal 1 Desember untuk menumbuhkan kesadaran terhadap AIDS yang disebabkan oleh HIV karena sudah banyaknya korban yang meninggal akibat dari penyakit yang mengerikan ini dan setiap tahun terus meningkat.

Banyak orang yang putus asa dan juga depresi saat mengetahui dirinya terkena Aids, karena sudah dipastikan hidupnya tidak akan lama lagi karena sistem kekebalan tubuh yang semakin memburuk.

Karena itu sebaiknya kita mengenal sedari dini apa itu HIV dan AIDS, serta mengetahui cara penularannya agar kita bisa lebih berhati-hati supaya dapat terhindar dari HIV yang mengerikan ini.

Stop HIV Aids

Apakah HIV itu?
HIV singkatan dari Human Immunodeficiency Virus yaitu virus yang menjadi penyebab AIDS, HIV ini akan hidup pada cairan di dalam tubuh seseorang yang terinfeksi seperti dalam darah, cairan vagina atau air mani.
Sebelum virus tersebut menyebabkan Aids maka penderita akan terlihat sehat dan tidak terlihat tanda-tanda seseorang terkena Aids, kira-kira 5 sampai 10 tahun baru akan muncul gejala-gejala seseorang terinfeksi HIV dan semakin hari semakin memburuk.
Pada saat seseorang terkena HIV meskipun dalam keadaan sehat dia akan dapat menularkan virus tersebut pada orang lain.

Apakah Aids itu?
AIDS adalah Acquired Immune Deficiency Syndrome, yaitu sindroma menurunnya kekebalan tubuh yang disebabkan oleh karena HIV.
Karena menurunnya kekebalan tubuh maka pengidap Aids akan mudah tertular oleh berbagai macam penyakit dan sampai saat ini belum ada obat yang benar-benar dapat menyembuhkannya, karena itu sangat penting sekali untuk mengetahui penyebab, cara penularan dan tanda-tandanya.

Bagaimana HIV bisa tertular?
Selama kita tidak kontak lewat darah dan menghindari seks bebas maka kita aman bersentuhan dengan penderita HIV, karena HIV tidak menular lewat ciuman, jabatan tangan, sentuhan, pelukan, tinggal serumah dan menggunakan peralatan makan yang sama.

Namun kita juga perlu tahu bagaimana HIV dapat tertular, secara umum ada 3 cara bagaimana HIV bisa ditularkan pada orang lain:

1. Melalui alat suntik yang tidak steril.
2. Transfusi darah atau menggunakan jarum suntik secara bergantian.
3. Hubungan seks tanpa pelindung dengan orang yang terinfeksi HIV.

Apakah ARS itu?
Pada saat seseorang terkena HIV, antara 1 sampai 2 bulan setelah HIV masuk ke dalam tubuh maka sekitar 40 sampai 90 persen penderita akan mengalami beberapa gejala umum yang disebut dengan ARS atau Acute Retroviral Syndrome.

Beberapa gejala jika seseorang terkena HIV Aids:

• Mengalami demam, inilah gejala paling umum pada ARS yaitu tubuh mengalami demam ringan namun biasanya akan disertai oleh beberapa tanda lainnya seperti pembengkakan kelenjar getah bening, sakit tenggorokan dan kelelahan. 
• Tubuh terasa lelah dan lesu, gejala ARS adalah tubuh mengalami kelelahan karena kekebalan tubuh yang mulai terganggu, bahkan bisa juga penderita HIV akan sangat kelelahan saat berjalan beberapa langkah.
• Otot dan sendi terasa nyeri, ARS biasanya akan mirip gejala flu, hepatitis atau sifilis seperti nyeri pada otot dan sendi dan timbulnya kelenjar getah bening pada leher, pangkal paha dan ketiak.
• Sakit kepala dan tenggorokan, ini merupakan gejala yang mungkin saja terjadi saat seseorang mengalami serangan HIV, karena itu perlu dilakukan tes di laboratorium jika mengalami sakit kepala dan sakit tenggorokan berkepanjangan.
• Timbulnya ruam pada kulit, pada awal seseorang terinfeksi HIV biasanya akan muncul ruam pada kulit dan biasanya muncul pada penderita yang tidak mempunyai riwayat alergi, ruam ini bisa berupa bisul atau tanda kemerahan yang gatal pada beberapa bagian tubuh.
• Berat badan menurun, saat sistem kekebalan tubuh mulai menurun maka akan tubuh akan mengalami penurunan berat badan dan biasanya akan terjadi pada penderita HIV meskipun asupan makanan tercukupi.
• Merasa mual, muntah dan diare, jika kekebalan tubuh menurun maka penderita HIV akan mengalami gejala mual, muntah bahkan diare yang terus menerus.
• Pneumonia, penderita HIV dapat mengalami peradangan yang terjadi pada jaringan paru yang disebabkan oleh infeksi virus karena menurunnya daya tahan tubuh.
• Batuk kering berkepanjangan, jika seseorang mengalami batuk yang berkepanjangan meskipun sudah menjalankan pengobatan bahkan semakin parah maka perlu diwaspadai bisa jadi si penderita sudah terserang HIV.
• Malam hari sering berkeringat, pada tahap awal infeksi biasanya sebagian penderita akan mengalami berkeringat yang berlebih pada malam hari meskipun tidak melakukan kegiatan apapun.
• Adanya perubahan pada kuku, penderita HIV biasanya akan mengalami perubahan pada kukunya seperti kuku menebal dan melengkung, kuku akan menghitam dengan garis coklat dipermukaannya.
• Sering mengalami kesemutan, pada HIV stadium akhir biasanya syaraf akan mengalami banyak kerusakan sehingga mengakibatkan penderita sering mengalami mati rasa dan kesemutan pada tangan dan juga kaki.
• Susah untuk konsentrasi, penderita HIV biasanya akan mudah marah, tersinggung, susah berkonsentrasi dan gangguan pada syaraf motorik. 
• Timbulnya herpes di bagian tertentu, tanda yang ditimbulkan oleh penderita HIV adalah timbulnya herpes pada bagian genital dan juga mulut.
• Infeksi pada mulut karena jamur, penderita HIV biasanya akan mengalami infeksi pada mulut yang disebabkan oleh karena jamur sehingga akan susah jika menelan makanan.
• Menstruasi tidak teratur pada wanita, seringkali wanita penderita HIV mengalami siklus ketidakteraturan saat menstuasi ini dikarenakan ekses dari penurunan berat badan.

Bebrapa tips agar terhindar dari HIV:

• Hindari berganti-ganti pasangan seksual atau seks bebas, apalagi tanpa pelindung yang benar-benar aman.
• Hindari melakukan hubungan seks dengan orang yang tidak tahu kondisi kesehatannya. 
• Setia pada satu pasangan.
• Menggunakan alat suntik yang sekali pakai.
• Jika menerima tranfusi darah pastikan bahwa darah yang diterima terbebas dari HIV.
• Hindari menggunakan obat-obatan terlarang dan narkotik.
• Hindari menggunakan tatoo dan tindik yang tidak steril.
• Jika seorang wanita positif terkena HIV sebaiknya tidak hamil karena dapat menularkan HIV pada bayinya.

Semoga artikel mengenai Gejala HIV AIDS ini bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan bagi kita semua.

Penyebab dan gejala vertigo

Penyebab dan gejala vertigo

fezarzone    11.33    Comment   

Penyebab vertigo│gejala vertigo│penyakit vertigo│obat vertigo - Vertigo sering disebut juga dengan pusing berputar atau pusing tujuh keliling adalah gangguan pada sistem keseimbangan yang mengakibatkan terjadinya rasa pusing atau berputar, vertigo sendiri bukanlah merupakan suatu penyakit namun merupakan gejala penyakit yang mengindikasikan adanya penyakit tertentu.

Vertigo merupakan kondisi medis yang ditandai dengan adanya perasaan lingkungan di sekitarnya seakan bergerak atau berputar, gangguan ini biasanya berhubungan dengan kelainan di telinga dalam dan juga di otak.

Penyebab vertigo diklasifikasikan menjadi penyebab perifer yaitu penyebab yang melibatkan jaringan syaraf dan penyebab sentral yaitu penyebab yang melibatkan otak, dan biasanya penyebab yang paling umum adalah penyebab perifer yaitu penyebab yang melibatkan telinga dalam.

Beberapa faktor penyebab vertigo:

• Kurangnya asupan oksigen ke otak
• Migraine
• Infeksi bakteri di telinga
• Stres
• Radang pada leher
• Gangguan penglihatan
• Kelainan syaraf
• Mabuk kendaraan
• Mabuk alkohol

Gejala vertigo biasanya akan ditandai dengan adanya:

• Rasa pusing yang luar biasa, rasa pusing dan berputar terjadi karena gangguan keseimbangan yang terpusat di bagian telinga atau lebih tepatnya di sekitar area labirin.
• Mual dan muntah, ini terjadi karena rasa pusing dan berputar sehingga membuat perasaan mual bahkan sampai muntah. 
• Kesulitan untuk menyeimbangkan tubuh.
• Penglihatan menjadi kabur serta pergerakan mata menjadi tidak normal.

Vertigo sendiri dibedakan menjadi 2 yaitu:

1. Vertigo vestibular, terjadi karena adanya gangguan pada syaraf keseimbangan pada bagian dalam telinga, batang otak hingga otak besar, penyebabnya bisa dikarenakan adanya infeksi sekitar sinus, tumor otak atau infeksi otak.
2. Vertigo non vestibular, terjadi karena adanya gangguan sistem visual seperti kelainan refraksi mata atau bisa juga karena terganggunya sistem propriseptik atau sumsum tulang belakang.

Beberapa makanan dan minuman atau hal-hal lainnya yang harus dihindari jika mengalami vertigo yaitu:

• Makanan yang berlemak tinggi.
• Makanan seafood atau makanan laut.
• Makanan yang berkolesterol tinggi baik itu daging seperti daging kambing, daging sapi, daging babi, telur, juga makanan yang digoreng.
• Buah yang berkulit tebal seperti durian dan nangka
• Minuman bersoda
• Minuman berlemak seperti susu
• Minuman kopi
• Minuman beralkohol
• Merokok
• Asupan garam harian yang berlebih

Cara mengatasi atau mengobati vertigo:

• Mengetahui faktor penyabab vertigo, jika tahu penyebabnya akan mudah juga cara mengatasinya.
• Fokus melihat pada objek yang jauh, usahakan untuk tidak berbaring atau menutup mata.
• Mempelajari reposisi canalith, biasanya dokter akan mengajarkan pada pasiennya yaitu gerakan kepala untuk mengembalikan cairan di telinga bagian dalam.
• Suntikan gentamisin atau steroid, suntikan pada telinga bagian tengah yang disebabkan oleh penyakit Meniere.
• Minumlah obat sesuai yang diresepkan dikter, biasanya untuk mabuk perjalanan diberikan obat meclizine atau diazepam untuk mengurangi gejala dari vertigo.
• Membatasi MSG dan garam, mengkonsumsi MSG dan garam terlalu banyak dapat meningkatkan gejala vertigo, karena itu sebaiknya membatasinya.
• Menerapkan pola hidup sehat, dengan cara ini sedikit banyak dapat membantu mencegah vertigo seperti menghindari stres, olahraga teratur, tidak merokok dan minuman beralkohol.
• Melakukan terapi fisik sederhana, dengan melakukan terapi sederhana ini akan dapat membantu mengatasi vertigo.  

Terapi fisik sederhana yang bisa dilakukan bagi penderita vertigo:

• Lakukan aktivitas seperti naik turun tangga dengan menutup dan membuka mata secara teratur.
• Lakukan posisi berdiri tegak dengan menutup dan membuka mata secara teratur.
• Lakukan posisi duduk lalu berdiri secara berulang-ulang dengan menutup dan membuka mata secara teratur.
• Lakukan olahraga jalan kaki secara rutin dengan menutup dan membuka mata secara teratur.
• Menggerak-gerakan mata ke atas dan kebawah secara teratur.
• Menggerak-gerakkan kepala misal memutar, kekiri dan kekanan atau kebawah dan keatas seperti olahraga senam.

Semoga artikel mengenai Penyebab Vertigo ini bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan bagi kita semua.